일본식 마사지의 기초

일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 지압은 가장 인기 있는 형태이며 서구 세계에서 매우 인기가 있습니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하고 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 이 기사에서는 다양한 종류의 마사지와 다양한 유형의 일본 마사지의 차이점에 대해 설명합니다. 다음은 이러한 유형의 마사지가 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 문제입니다. 마사지를 받을 때 흔히 발생하는 문제를 피하려면 전문가에게 받기 전에 일본 마사지의 기초를 배워야 합니다.


대부분의 다른 마사지 기술과 달리 일본 마사지는 독특한 역사를 가지고 있습니다. 서기 7세기에 유명한 침술사 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)의 제자들이 중국에서 마사지를 가져와 일상 생활에서 수행하기 시작했습니다. 이것은 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 근대 의학이 등장한 후에도 일본인들은 계속해서 치유술을 실천했습니다. 그것은 종종 스트레스와 고통을 완화하고 웰빙을 증진하는 방법이었습니다.


일본의 마사지 기술은 매우 다양합니다. 가장 인기있는 방법 중 하나는 지압입니다. 지압은 세계의 다른 지역으로 퍼진 전통적인 일본 마사지의 한 형태입니다. 이 고대 기술은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 일본 마사지를 받으려면 약간의 연구와 결단만 있으면 됩니다. 조금만 연습하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.


8세기에 쓰여진 Taiho Code는 Amma와 그 기원에 대해 설명합니다. Taiho Ritsuyo는 마사지의 역사와 발전에 대해 자세히 설명합니다. Amma는 서양에서 더 유명해졌으며 많은 수련자들이 그것에 대해 훈련을 받았습니다. 그 기원에도 불구하고 일본 마사지는 전 세계적으로 계속 시행되고 있습니다. 이 예술은 여전히 ​​많은 국가에서 인기가 있으며 일본 마사지를 받을 수 있는 곳이 많이 있습니다.


무빗은 일본마사지까지 가는 좋은 길입니다. 이 앱은 지난 수천 년 동안 발전해 온 다양한 마사지 기술을 알려줍니다. 이 응용 프로그램은 이러한 기술과 이 고대 관행의 역사에 대해 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 자신의 마사지에 적용하는 방법에 대한 팁도 포함되어 있습니다. 일본 마사지 기술을 배우면 많은 이점이 있습니다. 오피 곧 친구와 가족에게 마사지를 제공할 수 있습니다. 모두를 행복하게 만드는 좋은 방법입니다.


8세기에 일본 학생들은 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 중국으로 여행했습니다. 그들은 한의학을 배우고 일본에서 '안마'라고 하는 이러한 유형의 마사지를 연습했습니다. 이 마사지는 1320년대에 Shogo Mochizuki 교수가 이 시술을 서양에 도입한 후 일본에서 인기를 얻었습니다. 그는 이 기법을 서양 세계에 소개했으며 오늘날 이 나라에서 가장 인기 있는 마사지 형태 중 하나가 되었습니다.


일본 마사지에는 지압을 포함하여 여러 변형이 있습니다. 가장 간단한 유형은 Amma입니다. 이 형태는 옷을 통해 수행되며 오일 프리입니다. Amma는 Tui Na의 조상이라고 믿어집니다. 서기 7세기에 중국 철학 학교의 일본 학생들은 침술을 배웠습니다. 그들은 일상 생활에서 이러한 형태의 마사지를 사용했습니다. Anma는 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 13세기에 일본 사람들에 의해 마사지가 계속되었고 세계에서 가장 인기 있는 유형 중 하나가 되었습니다.


일본 마사지 기술은 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 고대 에도 시대에 유래했습니다. 그것은 침술의 원리를 기반으로 합니다. 일본 마사지의 대부분은 중국 기술의 영향을 받았습니다. 중국 마사지는 주로 물리적인 반면 지압의 원리는 서양 의학의 원리와 유사합니다. 이 유형의 일본 마사지의 목표는 신체의 에너지 라인을 따라 정렬하는 것입니다. 그러나 스웨디시 마사지는 영적인 기초를 가지고 있으며 육체적 고통을 완화하는 것을 목표로 합니다.


Amma의 최초 알려진 형태는 맹인을 위한 학교에서 가르쳤습니다. 그 기원은 침술사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)가 이 스타일을 대중화한 17세기 초로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 그것은 세계 최초의 마사지 유형으로 간주됩니다. 역사적으로 시각 장애인을 위해 수행되었습니다. 연습은 훈련된 안마사가 수행하며 종종 "암마"라고 합니다.