마사지 공간을 위한 7가지 풍수 팁

마사지 공간을 위한 7가지 풍수 팁

풍수는 현재 상황에서 물건을 조직하고 설정하는 구식 중국 특산품입니다. 이 통찰력 있는 공간 형식은 에너지(Qi)의 이상적인 보급과 함께 작동합니다. 기는 우리 몸 전체에 흐르고 그 기가 불합리하거나 진부하거나 불충분할 때 어색함이 발생합니다. 아시아인의 관점에서는 우리의 몸을 우주의 축소판으로 보고 비슷한 기준이 적용됩니다. 과도하게 활동하거나 기류가 막히거나 부족하여 자연적인 불규칙한 특성을 해결하는 역할을 하는 풍수의 전제를 구성하는 것은 이러한 생각입니다.

풍수 기준의 더 큰 부분은 좋은 판단력의 증대입니다. 많은 사람들이 신체 외부의 기의 진행에 민감하며, 본능은 그들이 부드럽고 단순한 기류가 있는 지역으로 기울어지도록 돕습니다. 우리 모두는 기분이 좋아지는 방에 들어가는 것과 비정상적으로 느껴지는 방에 들어가는 것 사이의 구별을 달성했습니다. 몇 가지 기본적인 풍수 규칙이 공간의 에너지를 변화시키고 일반적으로 세입자에게 확실한 결과를 가져올 수 있다는 것은 충격적입니다.

다음은 등 문지름 연습의 에너지를 합리화하는 7가지 풍수 팁입니다.

입구 영역: 누군가가 당신의 훈련에 처음 입장하는 공간은 좋은 장소로 간주됩니다. 오피정보 이곳에 들어가거나 나온 후에 멈출 수 있기 때문에 통과하는 기의 영향을 받습니다. 창문이나 출입구가 없는 입구 복도, 또는 어떤 식으로든 둘러싸이면 기가 악화될 수 있습니다. 결정적으로 배치된 거울, 작은 식수대 또는 지붕 선풍기는 불 같은 정체를 없애기 위해 개발을 중요하게 만들 수 있습니다.
샤프 앵글: 오리건 주 비버튼에 위치한 국제 풍수 조합의 리더인 앤 맨스필드(Anne Mansfield)에 따르면, "웰빙 프랙티스에서는 무방비 상태의 개인을 관리한다는 근거로 많지 않거나 뾰족하지 않은 섬세한 모서리가 필요합니다. 부드럽게 다루어야 합니다." 부드럽고 날카롭거나 확장된 점에 대한 솔루션은 그 점 앞에 섬세하고 개방된 좌석, 섬세한 조명 및 식물 또는 조각을 통합합니다.
식수대: 물의 성분을 얻어 불같은 발육을 한다. 진정한 치료실에 있는 식수대는 내담자와의 편안한 만남을 보장하기 위해 과도한 행동을 할 수 있습니다. 마찬가지로 방광의 움직임에 영향을 줄 수 있으며 화장실에 한두 번 외출하는 데 방해가 될 수 있습니다. 남동쪽 모서리는 "현금 지역"으로 간주되기 때문에 여기에 샘물을 배치하면 행운과 금전적 번영을 가져온다고 합니다.
지붕 빔: 머리 위 기둥은 내림차순으로 조정되는 음의 에너지를 생성합니다. 등을 문지르는 수혜자의 기둥은 그 사람에게 눈에 띄지 않는 긴장을 가할 것입니다. 치료실의 지붕 샤프트가 불가피하다고 가정하고 바에 적절하게 매달린 대나무 목관 악기는 박해의 느낌을 없앨 수 있습니다.
반죽 테이블 배치: 마사지 전문가는 일반적으로 작은 방에서 일합니다. 모든 것을 고려할 때 등받이 테이블을 배치하는 방법에 대한 결정이 많지 않을 수 있습니다. 풍수의 두 가지 원칙은 발이나 머리가 출입구 앞에 똑바로 있지 않도록 하는 것입니다. 클라이언트(누운 상태일 때)는 입구를 볼 수 있는 옵션이 있어야 합니다. 개인이 방에 들어가는 누군가를 볼 수 없는 경우 긴장을 푸는 데 방해가 되어 겁을 줄 수 있습니다. 등받이 테이블에 대한 가장 끔찍한 상황은 고객의 발이 입구를 향하고 있는 입구 바로 앞입니다. 이것은 고대 중국에서 죽은 사람이 천국에 더 쉽게 입장하기 위해 입구를 향해 발을 눕혔다는 사실에 비추어 "최종 안식처"로 알려져 있습니다. "최종 안식처"는 그 독수의 행운과 에너지 전체를 고갈시킵니다.
구분선 색상: 빨간색은 찬사를 불러일으키고 기업의 위상을 높이는 데 이상적인 색조이지만 치료실에서 사용하지 않도록 합니다. 빨간색은 권한을 부여하므로 편안한 만남을 금지할 수 있습니다. 자연에 나타나는 섬세하고 조용한 색상은 긴장을 풀고 수선을 장려하는 가장 현명한 선택입니다.
바위: 바닥, 등받이 테이블 아래에 있는 매끄럽게 청소된 개울 바위 한 그릇은 활력을 불어넣는 기본 방법입니다. 돌은 본질적으로 음이며, 따라서 우리를 땅과 연결시키고 우리에게 건전함을 가져다줍니다. 등 문지름의 양 운동과 결합될 때, 스톤은 회의에 평형을 가져오고 전문가와 수혜자 모두를 접지합니다.
이 7가지 힌트가 당신이 찾고 있는 긍정적인 변화를 시작하지 못하는 경우, 전문 풍수 고문을 고용하는 것을 고려하십시오. 이 사람들은 복잡한 자연 에너지 흐름에서 준비되었으며 대체로 구조를 계획하고 비효율적인 비즈니스 영역을 치료하기 위해 점진적으로 파견됩니다. 당신의 훈련에 풍수지리사를 데려오는 것은 순수한 신뢰의 행위처럼 보일 수 있지만, 그 점프는 당신의 두 가지 모두를 돌볼 수 있습니다. r 자신의 삶과 비즈니스 삶에서.

수면 부족, 세로토닌과 마사지

수면 부족은 고개를 끄덕이거나 의식을 잃는 불편함을 의미합니다. 수면 부족의 일반성은 흔들리고 있으며, 미국 성인의 30% 이상이 우발적인 수면 장애 에피소드를 경험하고 미국인의 10%가 지속적인 수면 부족을 경험합니다. 수면 부족은 그 자체로 징후일 수 있지만 마찬가지로 의료 문제의 상당한 요약과 관련될 수 있습니다.

지속적인 수면 부족은 불행히도 지속적으로 또는 대부분의 저녁에 반년 이상 휴식을 취하는 것입니다. 이 끊임없는 순환은 극심한 피로, 초점 문제를 유발할 수 있으며 개인의 사고 방식과 번영에 적대적으로 영향을 줄 수 있습니다. 반복되는 수면 부족은 의료 전문가나 휴식 문제 훈련을 받은 전문가가 평가해야 합니다.

수면 부족을 치료하는 기술은 삶의 변화, 정신 관리, 서양 임상 요법 및 해당/선택적 임상 결정의 광범위한 방식을 포함합니다. 마지막 분류인 상호/선택적 임상 결정에 따라 등 문지름 치료를 불면증에 도움이 되는 실행 가능한 선택으로 통합해야 합니다. 안절부절 못하는 사람이 기억하는 기본 배열은 아닐지 모르지만 휴식의 신경화학과 문지름이 신경화학에 미치는 영향을 자세히 살펴보면 등 문지름과 수면 부족 치료 사이에 강한 연관성을 줄 수 있습니다.

휴식의 신경화학은 매우 당혹스럽습니다. 마음의 많은 부분과 휴식을 추가하는 합성 화합물이 있지만 우리는 휴식의 세로토닌 부분을 확인할 것입니다.

세로토닌은 지구력에 필수적인 중요한 시냅스입니다. 세로토닌은 마음가짐, 행동, 내부 열 수준, 실제 조정, 배고픔 및 휴식에 일부 역할을 합니다. 아미노 부식성 트립토판에서 얻은 세로토닌은 마찬가지로 대뇌에 의해 멜라토닌으로 전환될 수 있습니다.

휴식 중 세로토닌의 연관성은 한 번 이상 입증되었습니다. 그럼에도 불구하고 그 기여의 구성 요소는 불명확합니다. 다양한 검사는 깊은 휴식을 중재하는 대뇌의 특정 영역을 중심으로 회전합니다. 대뇌의 이 영역은 등줄 코어로 알려져 있습니다. 등줄 코어에는 세로토닌을 사용하여 서로 대화하는 신경 세포가 있습니다. 고양이를 대상으로 하는 실험실 테스트에서 고양이의 등줄 코어가 제거되면서 고양이의 무력함은 쉬게 되었습니다. 약물(p-클로로페닐알라닌)과 세로토닌 혼합을 방해하는 것으로 구성된 또 하나의 분석입니다. 이 약물의 조직은 수면 부족을 가져왔고, 그 영향은 이어지는 세로토닌의 조직에 의해 반전되었습니다.(1) 이 검사는 모두 견고한 휴식을 위해 세로토닌의 필요성을 보여줍니다.

세로토닌은 신체의 멜라토닌 전달에 선행하는 물질입니다. 멜라토닌은 뇌의 송과체 기관에서 전달되는 화학 물질로, 휴식을 계획하기 위해 일주기 주기를 안내하는 대뇌 조각(교차상핵)을 진정시키고 재설정합니다. 매사추세츠주 보스턴에 있는 Brigham and Women's Hospital의 수면의학과 교수이자 교수인 Charles Czeisler에 따르면, 일주기 주기는 휴식과 각성에 상당한 영향을 미치는 내부 가끔 리듬입니다.(2)

등을 문지르면 신체의 세로토닌 생성에 직접적인 영향을 줄 수 있으므로 휴식의 과학은 문지름 전문가에게 적합합니다. 2000년 1월 마이애미 대학교 의과대학과 관련된 터치 연구소와 마이애미 Educating Hands School of Massage의 Iris Burman이 지시한 허리 통증에 대한 리뷰에 따르면 장기간의 고통이 줄어들었음에도 불구하고 문지르는 피험자들은 우수한 휴식을 경험한 것으로 나타났습니다. 세로토닌 수치의 확장.(3)

일주일에 2번씩 집중적으로 사용하는 이 등 문지름은 꽤 오랜 시간 동안 짧은 등을 문지릅니다. 기울어진 자세에서 시작하여 다음과 같은 방법을 사용했습니다.

허리 근육을 작동하고 쥐어 짜기
척추와 엉덩이의 양쪽을 쓰다듬어
다리에 코스팅 스트로크
작업 및 허벅지 짜기
엎드린 자세에서 회원들은 다음을 얻었습니다.

목과 중앙부에 코스팅 스트로크
몸의 저장실을 앞으로 비틀어주는 데 도움이 되는 직장과 옆 근육의 작용
다리 쓰다듬어
맨 앞 허벅지 마사지
허벅지와 무릎의 굴곡
두 다리를 섬세하게 잡아당김
다양한 평가에도 불구하고 휴식의 성격을 정량화하기 위한 휴식 척도와 부천오피 세로토닌 수치를 측정하기 위한 소변 검사가 활용되었습니다. 이 연구의 결과는 2001년 International Journal of Neuroscience에 처음 게재되었습니다.

Knead는 수면 부족을 겪고 있는 많은 개인을 돕기 위한 현명하고 건전하며 물질이 없는 결정입니다. 세로토닌은 대뇌의 여러 영역에서 휴식의 일부를 취하기 때문에 잠 못 드는 개인을 위해 세로토닌 수치를 확장하는 방법을 찾는 것이 일관성이 있습니다. 또한 세로토닌은 우리 몸이 r 멜라토닌. 멜라토닌은 일주기 박동의 휴식기에 영향을 미치므로 세로토닌을 돕는 특징적인 접근 방식은 긍정적인 휴식 시작 선택입니다. 이 연관성은 문지름 치료가 세로토닌과 휴식에 미치는 즉각적인 영향을 보여주는 추가 탐구를 요구합니다. 한편, 현재의 증거는 안절부절 못하는 고객의 정상적인 등을 문지르는 점을 긍정적으로 뒷받침합니다.